Herzlich Willkommen! 

Hi, ich bin Sylvia Spring, vormals gestresste Projektmanagerin im Burnout und jetzt gechillte Slow Managerin. Ich begleite Manager, Executives und Unternehmer ab 50 Jahren die im Dauerstress leben oder bereits im Burnout sind, wieder ein sinnvolles, zufriedenes Leben in Leichtigkeit und Freiheit zu führen, ganz ohne Dauerstress und täglichem Hustle.

Ich weiß, wie du dich fühlst, denn auch ich musste mich erstmal aus dem Gefängnis befreien, in dem ich mich befand.  Mir machte das tägliche Alltagsleben immer mehr zu schaffen, mit täglichem Stress und vollen Terminkalendern. 

Irgendwann stellte ich fest, dass ich mein wertvolles Leben für ein monatliches Festgehalt verkaufte, nur damit ich mir ein Leben leisten konnte, dass ich so gar nicht führen wollte. Gesundheitlich ging es mir immer schlechter. 

Da stellte ich mir die Frage, wann meine Augen zum letzten Mal vor Freude und Glück geleuchtet hatten und konnte es nicht beantworten. Da wusste ich, dass ich etwas unternehmen und mich neu orientieren musste.  

Denn ich war bereits tief im Gefängnis des Burnouts gefangen, umgeben von Erwartungen, die nicht meine waren. Bis ich den Mut fand mich neu zu entdecken. 

Aber natürlich kann ich nicht Wasser predigen und Wein trinken (oder war das andersrum), deswegen habe auch ich ein Slow Business ganz ohne Stress und Hustle. 

So gibt es keine 24/7 Postings und Lives auf Instagram und Co. von mir. Ich bin nicht die laute Stimme im Social-Media-Chaos. Keine aufgesetzten Tänze, keine Influencer-Posen, die dich mit Glanz blenden sollen. Ich bin leise. Authentisch. Ich verbiege mich nicht um Klienten anzuziehen, sondern die Klienten kommen zu mir, wenn die Zeit für sie reif ist. Sie spüren: Hier wartet keine Show, sondern echte Unterstützung. Jemand, der weiß, wie es sich anfühlt, im Dunkeln zu tappen – und wie man das Licht wiederfindet.

Ich arbeite ganzheitlich, das heißt, ich sehe das Ganze "Du" das hinter deinem Stress steckt. Bei mir gibt es keine langweiligen Entspannungsübungen, sondern wir packen das Übel an den Wurzeln. Denn Stress macht dir nicht nur deine Arbeit. Stress machst in erster Linie du dir selber. Stress im Außen entsteht immer zuerst im Innern. 

Meine Mission? Dir zu zeigen, dass du nicht allein bist. Dass Stress und Burnout kein Urteil sind, sondern ein Weckruf. Dass du den Schlüssel zu deinem Gleichgewicht in dir trägst – und ich helfe dir gerne, ihn zu drehen. Gemeinsam können wir den Stress in Stärke verwandeln, den Alltag in Abenteuer und dein Leben in etwas, das deine Augen wieder strahlen und leuchten lassen.

Bist du bereit, deinen eigenen Weg der Freiheit zu gehen? Melde dich bei mir. Lass uns beginnen.

Gerne kannst du dich zu einem ersten kostenlosen Kennenlerngespräch anmelden.

Herzlichst,

Sylvia Spring